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[高提士] 「修正球路」合理引杆,跟右曲问题说拜拜!

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在线会员 发表于 2022-8-12 20:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「修正球路」合理引杆,跟右曲问题说拜拜!


引杆作为我们启动上杆的第一步,对于我们的挥杆节奏和球路都有着极大的影响。大家可能不知道,下场时“恼人”的右曲球也和它息息相关。今天的视频内容,我们一起跟着英国PGA高等专业教练、迈克高尔夫学院教学总监安迪•格利菲斯将教大家如何通过合理引杆来解决我们的右曲问题!






  • 课后笔记


右曲球成因:由外向内的挥杆轨迹导致过于开放的杆面。


「修正球路」合理引杆,跟右曲问题说拜拜!




引杆时保持杆面方正检查点



试挥时,将球杆握把顶着腹部核心并向右旋转,我们会发现:



杆面角度和背部角度保持平行的状态;



「修正球路」合理引杆,跟右曲问题说拜拜!




②膝盖、胯部、肩膀都有一定的倾斜角度



「修正球路」合理引杆,跟右曲问题说拜拜!




正确引杆方式:手臂、杆身、杆头刚好连成一条直线



「修正球路」合理引杆,跟右曲问题说拜拜!




训练方法



①球杆顶着核心空挥3次;②正常空挥1次;③找到空挥杆的感觉完成击球。



「修正球路」合理引杆,跟右曲问题说拜拜!




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编辑:阿凯 | 视频:高提士 | 图片:高提士、锦哥

「修正球路」合理引杆,跟右曲问题说拜拜!


本期推荐在线课程,英国PGA高等专业教练、迈克高尔夫学院教学总监安迪•格利菲斯给大家带来《居家训练营:挥杆全技能提升》课程,课程将从六个大板块出发,通过一些简易道具的设置,让球友们在家里也能快速找出挥杆问题,掌握挥杆技巧,提升自己的挥杆技能。同时本节课程还将结合体能训练和下场思维进行讲解,帮助大家能够全方位的提升击球质量。


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