「晓光说」延迟释放：既要“延迟”，更要“释放”！ ...

亦梓寒

我们在下杆的时候，会力求做到延迟释放，从而让球打得更远。实际的情况是，很多球友做到了“延迟”，却没有做好“释放”，结果打出右曲球。（上文已讲如何“延迟”，文章回顾：「晓光说」想做好延迟释放？这个练习必不可少！）下面高提士高尔夫教学导师李晓光给大家分享如何做好手腕释放：




为了做到更快的手腕释放，我们可以尝试这个练习：手持一根棒子，手腕保持在击球的位置不动，快速击打瑜伽球或者打击包。反复训练之后，能够增加手腕释放的速度，让杆面及时回正，打出直球。

下杆和击球环节是挥杆动作最重要的环节，因为它的好坏将会直接影响到球的飞行。打直、打远、稳定、扎实，这些都是我们想要追求的结果，如何达成呢？来参加李晓光11月2号的直播公开课，他将告诉你答案！

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编辑：炳哥 | 视频：泳哥

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